健康咨詢描述: 想獲得增肥的補充營養(yǎng)劑,和日常膳食注意要點。本人現(xiàn)年60歲體重53公斤身高175厘米
人體的高矮胖瘦本身就是有很大的個體差異的,可以去醫(yī)院查查肝腎功和甲狀腺激素,如果結(jié)果都正常的話,主要是從飲食上著手,保證主食和肉類食物的攝入量,配合適當?shù)倪\動,如果能合理膳食的話不是必須補充營養(yǎng)藥物。
病情分析:
你說也沒有什么病癥,就是幾十年來不長肉體質(zhì)差,想獲得增肥的補充營養(yǎng)益這個首先來說,嗯想胖一些的話,這個可以口服一些高能量的食物。
指導意見:
同時可以吃一些中藥,調(diào)整一下消化吸收的功能,主要是健脾的功能啊,這樣來配合高能量的食物啊,可以在適當?shù)倪\動,這樣也能增加一些肌肉的生長
請向那些屬于高能量營養(yǎng)補充品?
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