補充多維素，什么品牌好，什么時間段吃好

      你好，任何保健品只要是國家批準上市的，其實都差不多，當然進口的會稍稍貴一些，國產(chǎn)的相對價格便宜一些，但是在品質(zhì)上沒有更多的區(qū)別，所以只要是商店或者藥店正規(guī)出售的，無論哪個牌子都很好，吃任何補品如果想吸收的好一些，一般來說是飯后一個小時左右。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般情況下身體營養(yǎng)不良氣色不好，主要需要通過食療來調(diào)整，如果通過檢查維生素缺乏的話，也是可以補充多種維生素的，但是不提倡長期服用。
      指導意見：
      建議：服用多種維生素片可以在早飯時同時服用。一般不要空腹服用。也可以在飯后半小時服用。如果通過補充多種維生素片和飲食營養(yǎng)的調(diào)理，身體營養(yǎng)狀況有所改善，可以再服用一個多月就可以停藥。合理的膳食基本就能維持體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)的需要。