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被別人打呼嚕吵的會不會得神經(jīng)衰弱

女 | 21歲 2020-04-11 23:31:32 2人回復 來自

健康咨詢描述: 宿舍有人打呼嚕特別響有時候半夜被吵醒有時候不被吵醒但是會做夢白天工作老是走神容易發(fā)呆

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王立法
王立法 雞西雞礦醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 血栓閉塞性脈管炎。腦梗塞,腦出血,失眠,頭疼。老年 幫助網(wǎng)友:2169
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2020-04-12 09:21:21

      根據(jù)您的描述,偶然失眠是很正常的現(xiàn)象,千萬不要焦慮,更不要因為幾天失眠就認為自己患上疾病。這段時間要注意多休息,在飲食上清淡為主,注意情緒穩(wěn)定,不要再服用什么藥物,在睡不著時看看書,不要強迫自己進入睡眠,這樣反應睡不著。睡前泡泡腳,喝杯牛,聽聽輕音樂,緩解腦部神經(jīng)緊張,有利于盡快進入睡眠的。
      

劉海燕
劉海燕 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,急性呼吸衰竭,大葉性肺炎,病毒性 幫助網(wǎng)友:38357
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2020-04-12 09:29:54 我要投訴

      你好,偶爾失眠是很正常的現(xiàn)象。這段時間在飲食上應該清淡為主,注意自己的情緒??梢月犅犚魳?,緩解腦部神經(jīng)緊張。在睡覺前用熱水泡泡腳,喝杯牛奶也可以。
      

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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