豌豆,辣椒這個(gè)沒有問題,蘋果要在血糖控制理想的基礎(chǔ)上少吃點(diǎn),一般一天不超過50-100g,勤運(yùn)動(dòng)鍛煉身體規(guī)律作息,清淡飲食,經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓血糖,血壓控制到120/70,血糖控制到5-6。
病情分析:
你好,這個(gè)因?yàn)榛颊哂刑悄虿。蕴O果這類水果還是要盡量少攝入,豌豆、辣椒沒有明確要求,根據(jù)自己口味合理攝入即可。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于糖尿病和高血壓的治療來說生活方式干預(yù)是治療的基礎(chǔ),具體可由內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行。生活中飲食上一日攝入食鹽最好不要超過6克,油脂不要超過25克。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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