特別想睡覺沒精神，很乏力

      特別想睡覺，特別累很困，注意力不集中，一個是睡眠不足引起的，這一個就是有心腦供血不足的現(xiàn)象，或者是有些壓力，或者是有些血脂高的情況，最好還是去醫(yī)院檢查一下的。
      

      通過你的描述，如果經(jīng)常會出現(xiàn)特別想睡覺，沒有精神感覺身體乏力出現(xiàn)這種情況，可能是由于平時工作過于繁重，而導致身體疲乏。但也不排除是由于血脂過高而引起的，建議到醫(yī)院進行抽血化驗，化驗血脂是否正常。平時要清淡飲食，早睡早起保證充足睡眠。
      

      你身體是很勞累，引起的，有可能是大腦缺氧，所以很想睡覺。成人每天睡夠八個小時，一般就可以了，不要睡得太多，睡得太多，反而會沒有精神會感覺到身體很無力。
      
      以上是對“特別想睡覺沒精神，很乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你的癥狀，如果有睡眠不足，需要考慮是缺乏瞌睡所致，可以試試補充睡眠，看看能不能改善，另外要注意做個經(jīng)顱多普勒和血常規(guī)檢查，排除腦供血不足，病毒性感冒和貧血等疾病，并根據(jù)檢查結(jié)果做治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，你平時一天睡多長時間？
      指導意見：
      平時多進行戶外運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。平時多注意休息，不要太勞累了，多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。