睡不著，咽喉部有異物感，喉嚨呼吸不暢。。

      你好，考慮有慢性咽炎，慢性咽炎比較頑固，要靠平時長期的一個調(diào)理，建議可以用胖大海麥冬泡水喝，能緩解咽炎癥狀，平時盡量不要大聲說話，不要吃咸和辛辣刺激性食物，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如白梨，蘋果，獼猴桃等，有很好的潤喉功效，可以食用。
      

      如果沒有反酸或者是燒心的情況，那應(yīng)該就是慢性咽炎。平時避免辛辣刺激性食物和過咸食物，多喝水，口含金嗓子喉片或者是草珊瑚含片。到耳鼻喉科就診，做一個喉鏡檢查。
      

      病情分析：
      你肯定是有慢性咽炎。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性彌漫性炎癥，是由于理化因素刺激引起的。主要癥狀是咽喉部有異物感，咽干咽癢，甚至干咳。
      指導(dǎo)意見：
      喉嚨發(fā)緊，經(jīng)常發(fā)出嗯嗯的清嗓子動作，建議用金嗓子喉寶含服，保持室內(nèi)空氣濕潤不要太干燥。多喝水，不吃辛辣刺激食物。
      
      以上是對“睡不著，咽喉部有異物感，喉嚨呼吸不暢。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！