有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理輔導(dǎo)一直不放心做一件事情

心理輔導(dǎo)一直不放心做一件事情

女 | 25歲 2020-04-08 16:41:01 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我本人27歲,從大學(xué)開始一直有一個陰影,就是做事情總不放心,比如水龍頭我已經(jīng)關(guān)了,還要重復(fù)的去關(guān)一下,一次不行或者兩次,總感覺需要弄到6次才滿意,還有關(guān)門也一樣,已經(jīng)關(guān)了,還要重復(fù)的去關(guān),是否真的關(guān)嚴(yán)實了。心里也會念叨,就是不想讓一件事情發(fā)生的情況時,心里會說“不會的”6下才可以,我自己也很煩這樣的,如果不做,就會感覺家人身體會不好等一些心理

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳愛玲
吳愛玲 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等精神疾病。 幫助網(wǎng)友:3607
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2020-04-08 16:58:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,認(rèn)為存在強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),如果持續(xù)時間較長,應(yīng)當(dāng)引起重視,加以干預(yù)
      指導(dǎo)意見:
      存在這樣的情況,與你對數(shù)字“6”的認(rèn)識有關(guān)系,“6”數(shù)字寓意六六大順,在潛意識里形成了固定的認(rèn)知,如果這就思維和行為如果對你的工作、生活造成了影響,就要找精神科醫(yī)生干預(yù),否則就自己努力調(diào)整

2020-04-09 11:16 ask3238537176 追問

是這樣的,因為我家里人有6個人就想6下,健健康康的這樣的心理,有時候想到不該想的,就會心里默念“不會的”6下

2020-04-09 11:36醫(yī)生回答:

心理因素,努力克服吧

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-04-08 17:06:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,從大學(xué)開始一直有一個陰影,做事情總是不放心,反反復(fù)復(fù)考慮,考慮是屬于強(qiáng)迫癥,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心態(tài),遇到這種情況選擇自己平時開心快樂事情做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力,應(yīng)該有自信心和勇氣,如果嚴(yán)重影響自己生活,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科檢查就診,
      

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