手淫一次要多久恢復(fù)，要怎么調(diào)理

      根據(jù)病情的描述，你這個(gè)不會影響這個(gè)體育測試的，所以說不用特別擔(dān)心，建議平時(shí)你這個(gè)多吃一些羊肉牛肉之類的比較好，嗯，這個(gè)跟這個(gè)影響不算太大，平時(shí)多補(bǔ)充睡眠，多喝水比較好一點(diǎn)，多吃點(diǎn)那個(gè)香菇黑豆，土豆。
      

      你好！14歲男孩正處于生殖器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，過頻手淫容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染，甚至將來影響生育功能，建議盡早戒除不良嗜好，避免接觸黃色書籍及視頻資料，積極參加有氧運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“手淫一次要多久恢復(fù)，要怎么調(diào)理”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，從您描述的這個(gè)情況來看，這個(gè)關(guān)系不是很大。但是建議現(xiàn)在正處于青春發(fā)育的時(shí)期。最好不要手淫。這對您的身體會有很大的影響，盡管適度的手淫有益于身心健康，但是最好是等發(fā)育完全。一般來說，這個(gè)不會影響您的體測。