有問必答網(wǎng)外科骨科 → 舉了啞鈴,過了一晚手臂疼痛不能伸直

舉了啞鈴,過了一晚手臂疼痛不能伸直

男 | 18歲 2020-04-06 13:53:58 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 到現(xiàn)在已經(jīng)有兩天了,現(xiàn)在還是不能伸直手臂,過度彎曲肌肉也痛,肘關(guān)節(jié)酸痛,肌肉內(nèi)測也疼,是什么情況

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 20:53:27 我要投訴

      你好這是肌肉拉傷了,可能是平時不怎么做這個動作,一次運動過量拉傷肌肉,可以抹點雙氯芬酸鈉片軟膏,口服活血化瘀藥,這幾天不要試著活動關(guān)節(jié),過幾天就好了。運動之前要先熱身,否則容易受傷。

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