有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 手抖肩膀疼,有些睡不著,渾身難受

手抖肩膀疼,有些睡不著,渾身難受

男 | 17歲 2020-04-06 06:11:45 2人回復(fù) 來(lái)自衡陽(yáng)市

健康咨詢描述: 有好幾個(gè)月了,但是我都沒打呼嚕,之前有過焦慮癥類似的癥狀


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佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-04-06 10:29:35 我要投訴

      首先身體不舒服,我們要檢查一下會(huì)不會(huì)有一些肌肉關(guān)節(jié)這些問題。如果都排除這些問題,我們才能考慮是焦慮癥導(dǎo)致的。焦慮癥明確診斷是可以通過藥物來(lái)進(jìn)行治療的。比如說(shuō)戴立新。這個(gè)可以先到精神科明確一下診斷。
      

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-04-06 09:10:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己手抖肩膀疼,有些睡不著,渾身難受。
      指導(dǎo)意見:
      你說(shuō)之前有過焦慮癥的癥狀表現(xiàn),焦慮癥和打呼嚕有什么關(guān)系呢,之前的焦慮癥有沒有通過吃藥治療,你現(xiàn)在說(shuō)的癥狀表現(xiàn),很可能與之前的焦慮有很大關(guān)系。這個(gè)ct檢查沒問題很正常的,您目前出現(xiàn)這些癥狀有可能還是焦慮情緒在作祟,是焦慮導(dǎo)致的軀體化癥狀障礙。建議你首先做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,其次,加強(qiáng)體育鍛煉運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力,減輕焦慮情緒,達(dá)到身心放松下來(lái),強(qiáng)身健體一舉幾得,第三,既然之前曾經(jīng)有過焦慮癥,如果目前處于停藥狀態(tài),那就建議你繼續(xù)服藥治療。

2020-04-06 22:02 ask928585810u 追問

但是現(xiàn)在已經(jīng)沒有那種焦慮了,但還是那種身體很難受的呀。我都不知道怎么辦了??

2020-04-06 23:32醫(yī)生回答:

你雖然說(shuō)沒有那種焦慮的感覺了,但是根據(jù)你敘述的情況,你這種身體的難受有可能就是焦慮導(dǎo)致軀體癥狀障礙,你可以做做冥想正念減壓都會(huì)起到很好的效果的。喜馬拉雅上有冥想正念的指導(dǎo)語(yǔ),你可以下載,伴隨著指導(dǎo)語(yǔ)讓自己達(dá)到身心放松下來(lái)。

疾病百科| 焦慮癥

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溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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