我經(jīng)常手淫，感覺身體沒以前好了

      指導(dǎo)意見：
      你好，舌苔有些陰虛表現(xiàn)，可以服用六味地黃丸，適當(dāng)多吃些山藥，枸杞子，桑椹，牡蠣，有助于補(bǔ)腎。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，適當(dāng)鍛煉身體，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看，你這種情況可以先注意一下
      指導(dǎo)意見：
      這里的這種情況及你的這個(gè)年齡應(yīng)該是不會(huì)存在這個(gè)虛弱的，但是你這個(gè)長(zhǎng)期手淫的毛病，一定要及時(shí)改正，同時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持鍛煉，會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)的。