我這是什么病，該去哪個科就診
健康咨詢描述： 我曾經由于一件事導致內心充滿難過，我骨子里的完美主義，想要試圖改變它，使我一年里無日不夜的緊張，焦慮，一年后誰知我就像陷入泥潭一樣。我看破這件事了，但使我變得喜愛鉆牛角尖，竟找讓自己怕的事情來想，自己也不愿想，這樣毫無意義的整天想，屬實身不由己。還有做那種強迫性的動作，像抽搐一樣，不知哪時就要做，不然就會十分痛苦，而且中間如果被打擾或者哪個地方做的不滿意（即使細微），或者腦子沒全用于這個動作上就要重新來一遍，這樣反反復復，真的痛苦！我是這什么原因，那么該到哪個科就診？
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病情分析：
從你的描述知道，你出現的這些表現最主要的就是精神心理方面的因素，這種情況應該進行調節(jié)，不然會對你的生活造成影響。
指導意見：
如果想去醫(yī)院檢查的話應該掛精神心理科，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療，同時配合進行自身的調節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，保證充足的睡眠，平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，出現強迫想法或癥狀時可以轉移一下注意力，不要著急堅持治療和調節(jié)會好起來的。
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病情分析：
根據你的敘述應該是強迫癥，什么事都太過于追求完美了
指導意見：
世上哪有十全十美的事，所以你應該適當降低標準，不管過去的那件事是什么事，過去了就應該放下，可以去心理科就診
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