咨詢一下醫(yī)生是否患有抑郁癥

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，失眠，干什么都沒有興趣，食欲減退，還有輕微的做傻事等，建議您做好自我調(diào)解。
      指導(dǎo)意見：
      作息時間要規(guī)律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯熱牛奶，溫水泡腳，不看緊張性，刺激性，恐懼性的電視，不喝濃茶，不喝咖啡，減少白天睡眠時間，進(jìn)食清淡易消化，避免辛辣刺激性油膩大的食物，營養(yǎng)均衡豐富，多吃新鮮水果和蔬菜，身心放松樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，不做傷害自己的事情，多做自己喜歡做的事情，如唱歌跳舞，做瑜伽等，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      你好，你的表現(xiàn)主要有，興趣減退，失眠，早醒，多夢，食欲減退，有輕生意念等。這些是抑郁表現(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      目前來說可能由于壓力太大引起，而你的癥狀還有加重趨勢的情況，所以建議最好還是醫(yī)院精神科檢查治療的，以免病情加重。平時需要多進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，可以看看喜劇，或者運(yùn)動等方式都可以。
      

      你好，生活的興趣下降，睡眠障礙，消極的想法考慮是抑郁情緒的可能性，建議你積極地去調(diào)整，樹立積極的心態(tài)，樂觀的去面對壓力，遇到煩惱及時的釋放，可以通過運(yùn)動，傾訴，日記等方式來宣泄負(fù)面情緒，多參加聚會交流活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己的生活內(nèi)容變得充實起來，祝你健康快樂。
      
      以上是對“咨詢一下醫(yī)生是否患有抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！