臉上痘痘問題求大神解答

      你好，長痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔阻塞所致，建議口服維生素b族，多吃新鮮水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物，多喝水保持大便通暢，不吃含糖多及油膩的食物，保證充足的睡眠不熬夜，不吸煙不喝酒。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的情況，面部生長的還是痤瘡。成年人生長痤瘡的原因比如生活壓力過大，睡眠不足就會導(dǎo)致人體的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，進而引發(fā)痤瘡，還有可能是由于油性皮膚或者是角質(zhì)層過厚，或者面部受到了環(huán)境的污染和刺激也會引發(fā)痤瘡。再者是近期人們長期佩戴口罩也可以造成。
      指導(dǎo)意見：
      你好！我近期工作壓力比較大，或者是經(jīng)常熬夜的話。就盡量規(guī)范自己的作息時間。另外就是一定要做好面部皮膚的清潔。多喝水多參加運動多排汗，也有助于面部的排毒。你可以面部涂抹百多邦軟膏。