健康咨詢描述: 19年單位體檢,血壓值:176/89 去本地醫(yī)院看過,醫(yī)生建議先不服藥,讓每天量血壓,做記錄,再復(fù)查 由于疫情關(guān)系,一直沒時間去醫(yī)院復(fù)查 春節(jié)期間,在家兩個月,每天量血壓,一般在正常范圍內(nèi),偶爾晚上未睡好,會高一些 3月底上班后,血壓就有點偏高,上班忙后,頭就有時會暈一下,下午左側(cè)就偏頭痛,睡一晚就好了,不知道有沒有什么問題
高血壓會引起頭暈的情況發(fā)生的,首先這種情況應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行觀察血壓情況,每天需要進(jìn)行監(jiān)測血壓情況,如果出現(xiàn)血壓增高的情況發(fā)生,一定要進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,高血壓的診斷需要連續(xù)三次非同日血壓超過140和(或)90mmHg(測量前一般要求安靜休息5分鐘以上,禁止吸煙飲酒,檢查前一晚要保證好睡眠)。你的血壓就是從近幾日尤其是30號以后才開始升高??梢韵葟纳罘绞缴线M(jìn)行干預(yù)。
指導(dǎo)意見:
日常生活中注意低鹽、低油脂飲食(一日攝入食鹽最好不要超過6克,油脂不要超過25克),規(guī)律作息,避免熬夜、勞累、精神緊張。每天抽出30分鐘左右的時間適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉。然后繼續(xù)監(jiān)測血壓看情況如何。
請問,我需要吃藥嗎?
建議先從飲食和生活方式上上進(jìn)行控制。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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