健康咨詢描述: 絕經(jīng)白天晚上覺難睡,晚上時(shí)不時(shí)身體發(fā)熱睡不著,出小虛汗,
絕經(jīng)期也就是更年期,主要是雌激素水平降低造成的相關(guān)表現(xiàn),主要有潮熱出汗,心煩,易怒,皮膚干燥粗糙色素沉著,卵巢,乳腺萎縮,還會(huì)出現(xiàn)膽固醇升高,骨質(zhì)疏松等情況。
需要注意什么,吃什么呢
調(diào)整情緒,放松心情,保證睡眠,可以適當(dāng)進(jìn)食豆制品,適當(dāng)補(bǔ)鈣補(bǔ)充維生素D,適當(dāng)進(jìn)食蔬菜水果。心動(dòng)過速,可以服用倍他樂克。
您好。根據(jù)您的描述,這些都是更年期的癥狀,可以吃點(diǎn)谷維素,白天適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),合理飲食:攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,新鮮蔬菜,以及富含鈣、鐵、維生素的食物;盡量保持心情愉悅,進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。
病情分析:
有可能是肝腎虧虛內(nèi)分泌紊亂刺激局部組織,導(dǎo)致出現(xiàn)的虛汗不舒服。
指導(dǎo)意見:
可以配合中藥進(jìn)行滋陰補(bǔ)腎調(diào)理,可以使用柴胡熟地黃山萸肉黃精黃芩枸杞子調(diào)理,配合腎俞穴肝俞穴按摩。
以上是對“絕經(jīng)會(huì)有哪些癥狀,會(huì)不會(huì)出虛汗時(shí)不時(shí)渾身發(fā)燙”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
需要注意吃什么了
注意飲食清淡一些,辣椒等辛辣刺激的食物不要吃,注意按時(shí)使用藥物,定期到醫(yī)院復(fù)查一下。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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