過度錯(cuò)誤的心理暗示怎么辦

      從你描述的這種情況來看你所說的問題，首先建議多和周圍人溝通交流，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，減少對此類問題的過度關(guān)注和負(fù)面暗示，必要時(shí)可以考慮到心理科，進(jìn)一步就接受心理治療會(huì)有幫助和改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，過年以后亂查自己是否同性戀的問題，導(dǎo)致了錯(cuò)誤的心理暗示，困擾自己，首先應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)心態(tài)放松自己，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)不要過于刻意去考慮這種問題，應(yīng)該把注意力集中在工作學(xué)習(xí)上面，多參加一些有意義的戶外集體性活動(dòng)，多選擇自己平時(shí)比較開心快樂事情做，順其自然就可以的，
      以上是對“過度錯(cuò)誤的心理暗示怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！