有問必答網(wǎng)外科骨科 → 這幾天總是低著頭,看著自己

這幾天總是低著頭,看著自己

女 | 25歲 2020-04-02 08:27:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 之前結(jié)婚就待在家里,現(xiàn)在出來工作有半個月了,這幾天不管坐著還是走路總是低著頭看自己的胸部是什么意思?是什么病嗎?以前從來不會的。就這幾天大概5天左右吧!我也很痛苦的呀。

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孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2020-04-02 08:45:27 我要投訴

      根據(jù)你目前描述的這種情況,是否由于生活當(dāng)中壓力引起的?我的分析這種情況不屬于是種什么疾病,建議你暫時一定要調(diào)整好心態(tài),多到戶外斷了一下,必要時也可以去正規(guī)醫(yī)院找心理醫(yī)生咨詢一下。
      

劉少華
劉少華 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病腦梗塞,腦出血等常見病診療 幫助網(wǎng)友:3118
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2020-04-02 08:34:48 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)這樣的情況是否有誘因?是否有不自信或者工作壓力大的情況?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,建議您排除下是否有工作不適應(yīng),壓力大不自信的情況,可以日常注意刻意提醒自己不要這樣做,多做事情轉(zhuǎn)移注意力。

2020-04-02 08:37 匿名追問

我該怎么辦?就這幾天突然開始了

2020-04-02 09:42醫(yī)生回答:

按我上面說的去改善呀

2020-04-02 11:56 匿名追問

我已經(jīng)盡量提醒自己不要這樣子了,有時候還會

2020-04-02 12:07醫(yī)生回答:

慢慢調(diào)節(jié),不要心急。

2020-04-02 17:10 匿名追問

萬一被別人知道了該怎么辦

2020-04-02 17:36醫(yī)生回答:

你不過度注意,別人也不會發(fā)現(xiàn),不會注意

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