我的小腿跟大腿一直涼，有好幾年了

      你的這種癥狀可能就是受涼超引起的。這種情況恢復(fù)起來時間會比較慢，可以經(jīng)常采用熱敷或烤電的方法，盡量以理療為主。平時適當(dāng)?shù)倪\動，保證自覺循環(huán)通常?？梢园鸦贾Ц?。靜脈回流會好一些。
      

      肌肉酸痛拉傷有可能暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過多，排除椎間盤突出和下肢血管疾病情況，熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下超聲比較好
      

      根據(jù)你以上描述的情況。大腿和小腿一直涼好幾年了。由于在電扇下呆的時間長了。一般情況下考慮為血管供血差，或者是血管痙攣。我建議首先要保暖，不要再受涼，保暖可以擴(kuò)張血管，也可以給予口服活血化瘀的藥物。
      
      以上是對“我的小腿跟大腿一直涼，有好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！