有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我想確認是不是網(wǎng)絡(luò)依賴癥造成的

我想確認是不是網(wǎng)絡(luò)依賴癥造成的

男 | 25歲 2020-04-01 18:50:05 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我過年回家的時候因為和我沒吵架,導致我覺得很沒面子,然后沒家人說話。覺得很無聊一直成迷在網(wǎng)絡(luò)世界里,強迫觀念來源于網(wǎng)絡(luò)世界的畫面,抑郁心理也來源于網(wǎng)絡(luò),然后覺得睡覺沒有意義,腦海里都是網(wǎng)絡(luò)世界。感覺吃飯和睡覺浪費我上網(wǎng)的時間。感覺現(xiàn)實里的一切都是無趣的

醫(yī)生回復區(qū)

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-04-01 19:18:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你雖然在現(xiàn)實生活中遇到了一些不好的事情,遇到了一些挫折和煩惱,但是你不要回避這些煩惱和現(xiàn)實。
      指導意見:
      因為你這種從現(xiàn)實生活中轉(zhuǎn)移到網(wǎng)絡(luò)中去尋求安慰的做法是很不對的。因為你早晚要面對現(xiàn)實,所以以后遇到了什么問題或者困難要積極的面對去解決而不是逃避,因為你現(xiàn)在已經(jīng)25歲了,是一個成年男性,也有擔當也有勇氣,也有積極上進的心。

2020-04-01 23:57 ask76752548d6 追問

我現(xiàn)在又感覺頸椎不舒服了,我脊椎不舒服然后就想鉆牛角尖,想把脊椎治好但是又加重了,然后我偶爾出現(xiàn)焦慮的狀態(tài),想用思考的方式去除焦慮但是又加重了。

2020-04-02 06:44醫(yī)生回答:

或你覺得自己的頸椎不舒服,那你就去檢查一下,去正規(guī)醫(yī)院的骨科或者頸椎外科,讓醫(yī)生給你看看,沒有毛病你就不用亂想了。

唐荔霞
唐荔霞 護師 擅長: 皮膚方面的相關(guān)疾病及一些常見??;耳鼻咽喉科相關(guān)疾病 幫助網(wǎng)友:46345稱贊:633
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-04-01 19:50:00 我要投訴

      病情分析:
      您好!您這樣的情況是網(wǎng)癮導致的,頭腦太依賴于網(wǎng)絡(luò)導致的疲憊狀態(tài),屬于亞健康狀態(tài)。
      指導意見:
      需要調(diào)整心態(tài)的,疫情期間在家呆的時間長了很容易心理憋屈悶著的,建議適當?shù)幕顒踊顒?,養(yǎng)成有規(guī)律的生活作息,多看書,多運動鍛煉,家人之間互相理解,溝通交流,有說有笑才能溫馨的,祝您健康快樂!

2020-04-03 12:23 ask76752548d6 追問

我的性格不適合和別人溝通

2020-04-04 19:39醫(yī)生回答:

你好!沒有人一生下來就會溝通的,都是不斷學習來的,慢慢的磨練自己,會有收獲的。

2020-04-04 23:08 ask76752548d6 追問

我之前在中醫(yī)群查過了,說我是擼太多導致的

2020-04-05 18:19醫(yī)生回答:

這樣的話就調(diào)整好生活習慣,做其它事情轉(zhuǎn)移注意力,多補充營養(yǎng)增強體質(zhì)。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

肝復樂片

肝復樂片

1.本品具有健脾理氣,化瘀軟堅,清熱解毒功能。 ...[說明書]

復方木雞合劑

復方木雞合劑

清熱燥濕,解熱固本。本品用于濕熱蘊結(jié)證的慢性肝炎...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由