左腹部不適，有時候后腰，排便困難，肚子響

      便秘建議可以通過生活飲食調(diào)節(jié)改善，1）每天多吃蔬菜水果粗糧，多喝水，每天至少喝2000ml；2）每天喝2杯酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。3）每天早晨起床溫水沖泡一杯淡鹽水或者蜂蜜；4）如果大便特別干結(jié)，可以用點開塞露幫助排便
      

      左側(cè)腹部，不適，腰疼，排便困難，肚子響，考慮你應(yīng)該是腹部炎癥引起的，建議你應(yīng)該去醫(yī)院做個腹部彩超檢查確診，平時要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述分析，左腹部不適，有時候后腰，排便困難肚子響，是由于便秘造成的大便在腸內(nèi)出流引起的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      首先做好腹部保暖，按順時針方向輕揉腹部，促進(jìn)腸蠕動，有利于排便，適當(dāng)?shù)倪\動也有利于促進(jìn)腸蠕動，飲食注意清淡易消化，多吃青菜，適當(dāng)?shù)乃宓紫嬍?，高蛋白高脂肪食物盡量少吃。
      
      以上是對“左腹部不適，有時候后腰，排便困難，肚子響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！