大便次數(shù)多不通暢有時疼

      平時便秘的情況，建議多喝溫開水補(bǔ)充水分，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動促進(jìn)腸道蠕動，每天晚上可以吃兩根蒸出的香蕉，或者是蒸熟的木瓜，可以很好的改善病例的情況，藥物的話建議可以選擇麻仁潤腸丸或者是蘆薈膠囊等。

      可能是便秘的癥狀，建議用些果導(dǎo)或蓖麻油等治療，用手掌輕輕按摩腹部幫助排便。注意飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，特別是蘋果香蕉等，少吃辛辣刺激的食物。多運(yùn)動。

      根據(jù)您的癥狀描述，很有可能是由于腸道功能紊亂，或者是腸道炎癥，痔瘡等問題引起，所以您不要盲目用藥，先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，要根據(jù)診斷結(jié)果進(jìn)行治療。要清淡飲食注意飲食衛(wèi)生
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      你好，便秘大都是因?yàn)槟c道蠕動減弱、腸道黏液分泌減少等引起的。平時要多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。吃飯的時候細(xì)嚼慢咽，每次吃飯時間大于半小時，飯后適量運(yùn)動。盡可能的養(yǎng)成早起后立即排便的習(xí)慣。通便藥：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。對于吃藥還解不出來，就需要使用：開塞露塞肛門潤滑；必要時只能灌腸或手術(shù)治療。