手淫每天一到兩次，擔心會影響身體健康
男 | 20歲 2020-03-30 15:11:58
2人回復
來自臨沂市
健康咨詢描述： 本人現(xiàn)已21周歲，好多年前就有過手癮經(jīng)歷，并且很頻繁，平均一天一到兩次，請問頻繁手淫對身體有什么危害，怎么恢復呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-03-30 15:16:23 我要投訴
病情分析：
手淫對身體健康危害很大，會引起記憶力減退，精力不集中，炎癥感染，嚴重的會影響生育能力。
指導意見：
建議你最好戒掉手淫，積極參加體育鍛煉，可以看看中醫(yī)，服用中藥調(diào)理治療。飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，少食辛辣刺激性強的食物。
2020-03-30 15:17
ask92960618po
追問
請問多久可以恢復，不用藥物調(diào)理可以嗎？
2020-03-30 15:20醫(yī)生回答：
不會藥也可以，戒掉手淫以后，積極參加體育鍛煉，一般得兩三個月左右。
2020-03-30 15:24:24 我要投訴
建議你一定要改掉手淫的不良嗜好，長期手淫會導致性功能障礙以及心理健康疾病，建議你把注意力放在學習和工作上，積極鍛煉身體，增加免疫力，多吃點高蛋白質(zhì)的食物，希望你能采納。
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