站久了坐久了腰中間的骨頭很酸，不痛
健康咨詢描述：
我站久了或者坐久了，背上中間那根大骨頭的下面部分，就是腰那里，會(huì)很酸，不痛。
比如一場(chǎng)考試下來(lái)2.3小時(shí)就很酸了，躺著就會(huì)緩解，持續(xù)時(shí)間有幾年了。身高175.體重140，平時(shí)身體健康。就是中間那根骨頭，有點(diǎn)類似晚上小腿沒(méi)蓋被子的那種酸痛，兩邊腰子不痛。請(qǐng)問(wèn)是什么原因呢
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根據(jù)你敘述的病史和癥狀看，你這個(gè)病癥符合腰肌勞損的表現(xiàn)。這個(gè)病癥的形成主要是平時(shí)腰部肌肉的慢性勞損形成。平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)腰部，酸脹發(fā)作時(shí)可以口服氯唑沙宗，也可以局部涂抹扶他林軟膏，注意腰部保暖。
你好，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有可能是腰椎間盤(pán)突出之類的呢。通過(guò)一些腰部運(yùn)動(dòng)鍛煉會(huì)不會(huì)改善。能痊愈嗎？
由于你年齡較小，一般說(shuō)你這個(gè)年齡階段腰椎間盤(pán)突出發(fā)生率較低。通過(guò)腰部肌肉功能鍛煉，可以減輕癥狀。
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況分析。久坐久站后要不酸楚不適，該癥狀持續(xù)幾年。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況考慮慢性肌肉韌帶勞損。為長(zhǎng)期不良坐姿站姿引起。可局部熱敷，理療按摩。應(yīng)用肌肉松弛藥物，氯唑沙綜片兒。多休息靜養(yǎng)即可。
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病情分析：
您好，引起腰部疼痛的因素有很多。1，腰肌勞損，運(yùn)動(dòng)過(guò)度，過(guò)度用腰都是可能引起腰肌勞損的，建議您在腰部疼痛期間不要做運(yùn)動(dòng)量大的體育鍛煉，要多注意休息。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
2，患有腰椎疾病，腰椎間盤(pán)突出，腰椎管狹窄都能引起腰痛的情況。建議您及時(shí)去醫(yī)院檢查下腰部，以便排出病理性因素。平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間睡軟床，不利于腰部保持正確的姿勢(shì)。
以上是對(duì)“站久了坐久了腰中間的骨頭很酸，不痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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