濕氣重怎么調(diào)理，可以喝什么中藥調(diào)理

      病情分析：
      你臉上長痘的話，并不是濕氣重引起的，而是你可能經(jīng)常熬夜，而且還是青春期內(nèi)分泌很旺盛的年齡引起的，長痘痘的話完全和生活有關(guān)系，比如說長期緊張焦慮，煩躁，精神壓力過大，長時(shí)間熬夜就會引起。
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常長痘的話，最主要的就是要調(diào)整好你的作息時(shí)間，早睡早起不要太緊張焦慮，還有長出來的痘痘的話，只能用外用藥物來對癥治療。
      

      病情分析：
      容易長痘痘，中醫(yī)常見的是濕熱或者上火引起的。你的情況最好讓中醫(yī)摸脈。根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。如果確定是單純的濕熱，可以喝紅豆薏米茶。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。少吃辛辣的，少吃肉食和油膩的。不要吃刺激性的食物。盡量保持大便通暢。
      

      病情分析：
      你好，你的身體濕氣重，皮膚容易長痘痘，這種情況考慮喝紅豆薏米進(jìn)行調(diào)理，還可以服用清熱解毒中藥丹參酮膠囊治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意飲食清淡，注意忌口，避免進(jìn)食油膩辛辣刺激性食物等，多進(jìn)行體育鍛煉，讓身體經(jīng)常發(fā)汗，通過發(fā)汗排出體內(nèi)濕氣。
      
      以上是對“濕氣重怎么調(diào)理，可以喝什么中藥調(diào)理”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所說的情況與癥狀體征病史表現(xiàn)及其經(jīng)過，我已經(jīng)知道了，解答如下。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，是由于濕氣重的表現(xiàn)，臉上也容易長痘痘的。是可以喝紅豆薏米茶的。上述藥茶有利濕與健脾的作用。
      

      病情分析：
      容易長痘痘跟很多原因有關(guān)系，比如西醫(yī)認(rèn)為是跟人體激素分泌失調(diào)有關(guān)系，雄性激素分泌過多引起的，
      指導(dǎo)意見：
      而中醫(yī)的診斷可能跟西醫(yī)會有所不同，所以，想尋求中醫(yī)治療最好到醫(yī)院就診，不過常見的去濕氣的食物就是紅小豆，薏米又叫薏仁米，都是常用的去濕氣的食物，