健康咨詢描述: 濕氣重,舌苔白厚,頭發(fā)面部特別容易出油,手腳冰涼怕冷,容易胖,從小就有小肚腩,減肥不容易瘦,容易胃脹氣,喝水吸收少,早晨起來口苦口臭,精神注意力不集中,容易疲憊乏力,耳屎油膩,唇周起痘,臉色暗黃,怎么調(diào)理
你好,從描述的這個情況來看,這個確實(shí)是屬于脾胃虛寒,兼有濕氣重的情況。這個情況的話,建議您可以用中藥來進(jìn)行調(diào)理。在十多塊可以用附子理中丸這個藥治療。最好是配上溫針灸,一起調(diào)理臟腑,這樣結(jié)合起來效果才會持久。
建議您改善生活習(xí)慣,注意皮膚清潔,少吃辛辣刺激的油膩的食物,適當(dāng)鍛煉,減輕壓力,規(guī)律飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,可以適當(dāng)?shù)挠棉裁兹拾局嗍秤?,有健脾利濕的功效?
溫馨提示:
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
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