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每天晚上都哭，覺得自己沒用絲毫價(jià)值

女 | 15歲 2020-03-29 00:15:45 1人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述：也不知道為什么，每天晚上都想哭，天天晚上哭，感覺自己什么也干不好，和別人聊天也是無意間就傷害到了別人……我感覺天都暗了，自己沒有任何價(jià)值，我經(jīng)常想如果真的從樓上跳下去會(huì)怎樣，一想到這我就更想哭，唉，我可能不適合在這個(gè)世界上生存，在這里發(fā)表最后一篇咨詢吧，還能有點(diǎn)走了的存在感……再見了爸媽，再見了世界……愿天堂是快樂的

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你每天晚上都哭，而且覺得自己沒有價(jià)值。而且有輕生的念頭，你這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，所以你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下并做心理測驗(yàn)來確診，以便根據(jù)情況來對癥治療，平時(shí)對自己多些鼓勵(lì)關(guān)愛，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)，自己看到自己的優(yōu)點(diǎn)。飲食上多吃一些黃花菜，自己即使說錯(cuò)了話傷害到了別人，那就學(xué)會(huì)給別人道歉，順其自然就可以，誰都有犯錯(cuò)誤的時(shí)候，學(xué)會(huì)接納自己的缺點(diǎn)。