兒子突然發(fā)胖，求解答
男 | 11歲 2020-03-28 20:36:32
1人回復(fù)
來(lái)自茂名市
健康咨詢描述： 兒子小時(shí)候很瘦，可一二年級(jí)開始體重猛漲，平均一年下來(lái)長(zhǎng)10斤，現(xiàn)在五年級(jí)，身高141，體重102，該怎么辦
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2022-10-31 08:40:57 我要投訴
你好！依據(jù)目前的身高和體重對(duì)比，是有些超重。孩子正在生長(zhǎng)發(fā)育階段，如果體重增長(zhǎng)太快的話，可以調(diào)整一下膳食結(jié)構(gòu)。減少高脂高糖飲食，增加粗纖維水果和蔬菜。蛋、奶要保證供應(yīng)，喝脫脂牛奶。少吃或不吃油炸食品，尤其不要吃外賣。不建議用藥。保證每天一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量。另外要關(guān)注一下孩子的第二性征發(fā)育情況。祝好！
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