飲食與生活習(xí)慣的調(diào)整

      病情分析：
      請(qǐng)您以上描述的一切情況看起來(lái)，你的體重沒(méi)有變化，只是感覺(jué)自己臉部消瘦了，而且身體一切指標(biāo)都正常，沒(méi)有問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我感覺(jué)你是太焦慮多疑了，只要身體沒(méi)有問(wèn)題，各方面都健康，不要把這個(gè)問(wèn)題放在心上，可能是你心理作用吧。建議養(yǎng)成良好的生活方式，注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，多做戶外運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      身體沒(méi)有什么地方不舒服，還有體重沒(méi)有改變，單憑只感覺(jué)臉上有消瘦，那是一種感覺(jué)問(wèn)題，其實(shí)一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有，給自己的壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，判斷人是否瘦或胖，以體重為標(biāo)準(zhǔn)，單品眼光看臉頰是否有銷瘦的情況？那是沒(méi)有依據(jù)的，因?yàn)橄衲銈冞@個(gè)年齡，臉的倫敦還在變化之中，有可能臉頰會(huì)變得更立體覺(jué)得是瘦了，有的會(huì)變得更胖一點(diǎn)，應(yīng)該放心，不要凝神凝鬼，對(duì)身體是沒(méi)有幫助的。