每天吃冰凍的菜會營養(yǎng)不良嗎？
健康咨詢描述： 現(xiàn)在孕期六個(gè)月，由于上班的原因需要自己帶飯吃，又不想天天吃外面，每天晚上做好飯菜熬好湯放冰箱第二天帶去上班熱了吃，這樣會對寶寶造成營養(yǎng)不良嗎？
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無論是孕婦還是正常人，都不愿意吃過于涼的食物的，這種情況容易引起胃部不舒服或者胃腸道消化不好的現(xiàn)象，尤其是孕婦本身就有可能會出現(xiàn)胃腸道的問題
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病情分析：
飯菜盡量現(xiàn)做現(xiàn)吃，尤其是蔬菜放置時(shí)間較長營養(yǎng)成份會流失的。
指導(dǎo)意見：
如果實(shí)在沒有辦法，也只能這樣了，早晚也一定要吃好，也要多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
就是午餐吃而已，早餐晚餐都是新鮮做，早餐多吃好點(diǎn)的營養(yǎng)點(diǎn)的應(yīng)該也可以吧？
是的，尤其是早餐要吃好，午餐也要吃點(diǎn)水果，營養(yǎng)搭配要全面，祝你生個(gè)健康聰明的乖寶寶。
疾病百科| 營養(yǎng)不良（別名：奶癆）
溫馨提示：
積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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