女生膝蓋內(nèi)側(cè)突出很不雅觀

      這個有可能在家活動太少了導(dǎo)致的。介意適當(dāng)?shù)幕顒踊顒?，現(xiàn)在疫情已經(jīng)快過去了，可以下樓多活動，活動有可能就會逐漸好轉(zhuǎn)的，因?yàn)闆]有外傷，一般來說不會有什么明顯損傷的。
      

      根據(jù)你上描述的情況，膝蓋內(nèi)側(cè)突出，并且有輕微的疼痛，有可能是不良的姿勢，盤腿坐姿導(dǎo)致的，治療的方法也很多，首先要改掉不良習(xí)慣，給予針灸，艾灸理療外用膏藥都有一定的療效，我認(rèn)為小針刀治療疼痛具有良好的效果
      

      根據(jù)你說的情況主要是考慮坐姿不好引起的內(nèi)側(cè)副韌帶炎導(dǎo)致的。出現(xiàn)這種情況以后坐著時多注意坐姿，避免蹺二郎腿，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)多熱敷一下，疼痛明顯可以局部涂抹扶他林治療一下
      
      以上是對“女生膝蓋內(nèi)側(cè)突出很不雅觀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！