有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 抑郁狀態(tài),一段時(shí)間。

抑郁狀態(tài),一段時(shí)間。

女 | 16歲 2020-03-25 20:42:33 2人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 去醫(yī)院看過,因?yàn)槌运帟?huì)感到生理性惡心就停了一段時(shí)間,現(xiàn)在又開始變得易哭,情緒崩潰過兩次,經(jīng)常熬夜到三四點(diǎn),沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力,無法專注,記憶力變差,這兩天開始感到心慌,忍不住的大口吸氣

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-25 20:49:09 我要投訴

      你患有抑郁狀態(tài),吃過一段時(shí)間藥因副作用停掉,像這類的藥物盡量的不要吃吃停停,一定要按照醫(yī)囑系統(tǒng)的吃藥。這樣才有治療效果,同時(shí)要配合心理治療,患者自己更需要去調(diào)整,多培養(yǎng)些興趣愛好,對(duì)自己多一些接納認(rèn)可和鼓勵(lì),不要負(fù)面評(píng)價(jià)太多。
      

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2020-03-25 21:00:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您說的情況,16歲女生出現(xiàn)處于青春期容易出現(xiàn)情緒低落,情緒不穩(wěn)定,自我評(píng)價(jià)降低,特別在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)等。
      指導(dǎo)意見:
      需要學(xué)會(huì)管理和控制自己的情緒,接納自己現(xiàn)有的狀況,每天讓自己的生活有規(guī)律,有計(jì)劃充實(shí)忙碌起來。按時(shí)作息,避免熬夜,保證充足的睡眠,白天精力充沛。必要時(shí)在家人的陪同下就診,當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理課服用藥物進(jìn)行治療。
      

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