健康咨詢描述: 想問下腸易激綜合癥到底能吃什么水果蘋果吃了腹瀉我才20不能啥都不吃吧那不營養(yǎng)不良了
腸易激綜合征患者食譜是因人而異的,主要看對這種食物是否耐受。飲食的總原則是避免敏感食物,避免過量脂肪、刺激性食物攝入。便秘型患者可食高纖維食物促進排便,腹瀉患者則不宜食用,以免加重病情。
病情分析:
你好,如果你經(jīng)常吃了涼的食物,拉肚子,那就需要從各方面引起,注意不要吃生冷的食物,辛辣刺激性的食物最容易刺激腸道蠕動的。
指導(dǎo)意見:
你好,首先要注意保暖好肚子避免受涼,只要注意不要吃生冷的,隔夜的辛辣刺激性的食物就可以。
病情分析:
腸易激綜合癥最好吃藥調(diào)理一下,可以服用解痙藥,也可看看中醫(yī)來調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
日常飲食最好定時定量,不暴飲暴食,也不能過于饑餓,不吃生冷油膩食物,也不能吃容易過敏的食物,適量喝些酸奶,也可服用益生菌。可以適當吃些木瓜,一次不要多吃,蘋果可以蒸熟吃。
以上是對“腸易激綜合癥能吃木瓜嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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