對所有事情有點(diǎn)不感興趣。但是也不是消極的。

女 | 14歲 2020-03-24 17:44:58 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我對所有事情都突然不是很干興趣了。但是也不悲傷，也不煩。處事還是都挺樂觀的。這種不感興趣持續(xù)了一段時(shí)間，請問是為什么呢？是大腦疲勞嗎？如果是，怎么解決呢？謝謝

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2020-03-24 18:03:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為你目前的狀態(tài)與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系，體內(nèi)激素的波動(dòng)所致
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量來努力調(diào)整自已，比如爬山或長跑等戶外運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有助于興奮性遞質(zhì)的分泌，幫助改善情緒、釋放壓力，安全渡過青春期是有效簡單的方法，而且平時(shí)要注意多曬太陽

2020-03-24 18:59 ask92222261vi 追問

請問這種運(yùn)動(dòng)跑步，多少天可以讓這個(gè)感覺過去呀？謝謝

2020-03-24 22:07醫(yī)生回答：

你好，跑步試試，應(yīng)該有效果，多少天不好說

張騫楠駐馬店市第二人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁幫助網(wǎng)友：30171稱贊：4

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2020-03-24 17:56:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，對所有事情都突然不是很感興趣了，但是不是消極，悲觀，可能是心理問題，情緒低落負(fù)能量多的原因，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，應(yīng)該有自信心和勇氣，有自己奮斗目標(biāo)，多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己喜歡事情做，遇到事情多和父母進(jìn)行溝通交流，希望父母理解自己，給自己一些幫助或鼓勵(lì)，學(xué)會放松自己，