白頭發(fā)很多，現(xiàn)在才18歲
女 | 18歲 2020-03-24 17:23:04
2人回復(fù)
來自連云港市
健康咨詢描述： 我差不多15.6歲頭上就有白發(fā)，但是少，現(xiàn)在后腦勺這里超級多。有的發(fā)根開始白，發(fā)尾開始，或者從中間開始，都有。也有的全部都白了。感覺也不太算是少白頭，畢竟我小時候沒有。我也老是拔白發(fā)。這樣會越來越多嗎？那有什么辦法呢，是缺什么嗎？平時黑芝麻之類的也在吃。
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2020-03-24 17:40:39
沒有好辦法，首先就是保持健康的生活方式，保持心情舒暢，保持良好睡眠，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，忌辛辣刺激食物忌肥甘厚味油膩食物，不能熬夜，適當(dāng)運動增強體質(zhì)。
2020-03-24 18:54:34 我要投訴
你好，少年白發(fā)的原因有很多，比如說精神壓力大，熬夜，腎虛，血熱等等，建議還是要放松心情，不要自卑，可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫怨惖氖澄铮热缯f黑芝麻，核桃，豆類食品。
疾病百科| 白發(fā)
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