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我才18歲，卻有很多白頭發(fā)

女 | 18歲 2018-11-10 23:13:00 2人回復來自桂林市

健康咨詢描述：我才18歲，卻有很多白頭發(fā)，而且我的頭發(fā)很稀疏，我該怎么辦

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2018-11-10 23:22:30 我要投訴

你可以補充維生素和營養(yǎng)，可以換一種洗頭膏來用。也可以喝點黑芝麻，有助于補充能量?？梢匀メt(yī)院看一下醫(yī)生，讓醫(yī)生給提個建議，平時不要壓力過大。

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2018-11-10 23:33:32 我要投訴

可能與一個人長期抑郁寡歡心境不佳或精神過度。緊張，操勞過度，均可使頭發(fā)由黑變白，變的稀疏另外是營養(yǎng)狀況，頭發(fā)是皮膚的附屬器官，需要充足的營養(yǎng)根據(jù)醫(yī)學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質(zhì)等都會導致頭發(fā)由黑變白，并且變得稀疏。

2018-11-11 00:11 ask88148557as 追問

那我該補充蛋白質(zhì)嗎？？吃什么是補充蛋白質(zhì)的呢

2018-11-11 22:32醫(yī)生回答：

建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。