健康咨詢描述: 寫著作業(yè)突然就胸感覺喘不上氣然后起身喝口水又好了會不會是肺炎呀有點害怕無其他癥狀無武漢接觸式
寫作業(yè)時突然感覺胸口不舒服,喝口水后癥狀緩解,應該不是新冠肺炎的情況。建議不必擔心,有可能與自己精神壓力過大或者思想過于緊張有關,建議放松心情。
病情分析:突然氣短,考慮是勞累,精神緊張引起的氣短,
指導意見舉措:注意休息,不要過度勞累,要勞逸結合,不要熬夜,保證充足的睡眠時間,放松精神,適當運動鍛煉,經(jīng)常做做深呼吸,禁食辛辣及刺激性食物,避免霧霾刺激多喝溫開水,
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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