26歲，看手機看20分鐘眼睛就會很酸

女 | 26歲懸賞3個健康幣 2020-03-23 18:08:29 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 26歲，近視800度，看手機20分鐘眼睛就會很酸，看書一個小時左右眼睛也會酸，，會不會是干眼癥什么的

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2020-03-23 18:47:26 我要投訴

      病情分析：這種情況可能與視疲勞干眼癥有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長時間近距離過度用眼，尤其是避免手機電腦的過度使用，可以用施圖倫滴眼液和玻璃酸鈉滴眼液治療。

劉興強東營市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 白內(nèi)障、青光眼、斜弱視、準(zhǔn)分子激光治療近視、眼底病幫助網(wǎng)友：85736稱贊：1

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2020-03-23 18:50:44 我要投訴

你好，你的眼睛看手機或者看書時間稍微一長眼睛就酸脹不舒服，這應(yīng)該是個視疲勞，也許你的眼睛有干眼癥的情況建議你合理的用眼，不要用眼過度，盡量少看手機，多到戶外活動一下，可以做熱敷，一天兩次，一次20分鐘，滴玻璃酸鈉眼藥水和施圖倫眼藥水。

朱文穎江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護師擅長: 口腔科的牙體，牙髓以及牙列不齊等護理工作,拔牙后, 幫助網(wǎng)友：55290稱贊：2

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2020-03-23 18:15:44 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況考慮是近段時間過度用眼疲勞而造成的不適，和不良刺激物的反復(fù)刺激，也有一定的影響。
      指導(dǎo)意見：
      近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素。注意用眼疲勞，少看電腦，手機等電子產(chǎn)品?？梢杂命c玻璃酸鈉滴眼液，有效的緩解眼疲勞，長時間的出現(xiàn)視力下降，最好到眼科檢查確診。

      以上是對“26歲，看手機看20分鐘眼睛就會很酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！