左膝受傷，哪位醫(yī)生給解答一下？謝謝！

男 | 44歲 2020-03-23 08:12:01 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：本人年紀(jì)44，從小喜歡蹦蹦跳跳，長大后還練過三級跳遠(yuǎn)，左腳起跳。平時(shí)喜歡打羽毛球、爬山、打籃球。去年有一次打羽毛球的時(shí)候感覺左膝響了一下，有點(diǎn)疼痛，當(dāng)時(shí)沒有太多注意。后來每次打完羽毛球之后，膝蓋就感覺不舒服。周末拍了一個(gè)核磁，發(fā)現(xiàn)問題不少，醫(yī)生說最好改變運(yùn)動方式，比如說游泳什么的，請教這個(gè)該怎么治療呢？

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2020-03-23 08:20:57 我要投訴

      病情分析：
      指導(dǎo)意見：根據(jù)你說的情況來看是有半月板損傷情況，這種情況平時(shí)多注意保暖避免受涼，多熱敷一下，口服點(diǎn)軟骨營養(yǎng)藥物，配合非甾體抗炎藥物治療，平時(shí)少做蹲起及跑跳活動，必要時(shí)關(guān)節(jié)腔穿刺注射玻璃酸鈉治療一下
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：半月板本身血運(yùn)少，一旦損傷是很難愈合的，但二度以內(nèi)的半月板損傷還是可以保守治療的。建議您最好膝關(guān)節(jié)伸直位臥床休息4-6周，臥床期間應(yīng)加強(qiáng)直腿抬高鍛煉。平時(shí)需要注意的是盡量避免跑跳等劇烈運(yùn)動及盤腿下蹲動作等。

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2020-03-23 08:18:58 我要投訴

您好，根據(jù)你的描述的情況目前考慮是膝關(guān)節(jié)損傷退變，半月板和韌帶損傷的現(xiàn)象，建議你需要注意休息，可以進(jìn)行慢走，游泳，自行車等運(yùn)動，不要進(jìn)行劇烈跑跳運(yùn)動，口服氨基葡萄糖膠囊治療一個(gè)月左右時(shí)間，一般治療后就會好轉(zhuǎn)，關(guān)鍵是平時(shí)需要注意對膝關(guān)節(jié)的保護(hù)了。

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2020-03-23 08:16:29 我要投訴

      病情分析：
      您的這種癥狀考慮還是因?yàn)檫^度的運(yùn)動，平時(shí)出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的勞損，所以現(xiàn)在才有這樣的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      確實(shí)需要改變您的運(yùn)動方式和鍛煉的方法了，平時(shí)一定注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，不要再劇烈的跑跳?br />
      以上是對“左膝受傷，哪位醫(yī)生給解答一下？謝謝！”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！