腰椎鎖骨內(nèi)固定一年……

      如果是做過鎖骨手術(shù)，建議你最好還是不要再做劇烈的運動，可以適當(dāng)做一些有氧運動的增強體質(zhì)，從飲食方面注意不能吃高脂肪，高膽固醇，油炸食物，需要吃清淡飲食。
      

      你這個情況鎖骨骨折術(shù)后一年，一般劇烈的活動可以做，如果沒有疼痛，當(dāng)然俯臥撐也是可以的，但是盡量量力而行。腰椎骨折內(nèi)固定后，則仰臥起坐還是盡量不要做，可能會導(dǎo)致固定裝置的斷裂。適量的飲酒問題倒不是很大，但吸煙對骨折的生長以及自身的健康影響很大?？紤]你這個年齡骨頭是不會萎縮的。即使壓縮骨折也不會這么明顯。所以考慮是不是你的錯覺。理論上講你這個年齡正常飲食不需要特殊的補鈣。最后，提醒你1年之后，內(nèi)固定可以取出了。取出之后再慢慢的鍛煉，就不會有特殊的禁忌了。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的描述可能是腰椎骨折，鎖骨骨折術(shù)后恢復(fù)期。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以運動，但不能劇烈運動，術(shù)后一年可以取出內(nèi)固定物了，建議去醫(yī)院拍個片子看看，如果骨折愈合了就可以取出內(nèi)固定物。
      
      以上是對“腰椎鎖骨內(nèi)固定一年……”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！