健康咨詢描述: 去年七月份取釘,今年三月份做的核磁顯示,腰兩側(cè)筋膜炎,尤其是下午,工作二三個小時(教師)就腰部發(fā)硬發(fā)酸,躺下休息能緩解,不知道咋回事?筋膜炎能按摩嗎?
腰椎內(nèi)固定,取出手術(shù)以后將近一年出現(xiàn)腰疼的癥狀,核磁共振檢查有筋膜炎,這種情況與你的工作勞累有關(guān),平時避免過度勞累,多注意休息,注意保暖,不要著涼,可以通過推拿按摩,針灸理療等方法來緩解癥狀平時注意保養(yǎng)
筋膜炎能按摩嗎?有什么好的治療方法?
筋膜炎可以通過推拿按摩的方法來緩解癥狀,但是需要規(guī)范的操作,如果是治療不當(dāng)?shù)脑?,也可能會加重?fù)p傷
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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