每天莫名的傷心，都想哭

      指導(dǎo)意見(jiàn)：下列癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括：
      1.情緒抑郁。
      2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過(guò)度。
      5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無(wú)意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
      考慮是抑郁癥的可能性

      目前存在一定的情緒問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)，青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療及藥物治療等。

      你好，目前情緒低落，興趣下降，有一些抑郁情緒的特征，如果你遇到了煩惱或者困難，可以及時(shí)的宣泄和釋放，比方說(shuō)把你的想法寫(xiě)成文字，或者把你的煩惱告訴家人或者朋友，傾訴以后我們會(huì)獲得內(nèi)心負(fù)面情緒的釋放，保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極去解決生活中遇到的問(wèn)題，祝你健康快樂(lè)。
      以上是對(duì)“每天莫名的傷心，都想哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！