健康咨詢描述: 每次父母只要對(duì)自己吼叫,我就特別的心煩,控制不住自己的情緒,越想越心煩,有時(shí)候還會(huì)睡不著覺,并且不想理他們
你很討厭父母的吼叫,像這種情況,你在冷靜理性的時(shí)候與父母多些溝通交流,把內(nèi)心的想法說給父母聽,但是你自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整,自己分析一下父母為什么會(huì)對(duì)你吼叫。自己該做的事情一定要做好。學(xué)會(huì)與父母冷靜理性的去交流,換個(gè)角度去考慮問題,最好能去做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療,對(duì)你來說會(huì)有幫助的。
你好:每合父母教育孩子的方式方法,受父母不同的文化及環(huán)境的影響,你們處于青春期階段,情緒波動(dòng)大,有時(shí)處于叛逆期,對(duì)父母的話,或處理方式反感,你要有認(rèn)識(shí),不要較真,把精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上,不要過分貪玩!
病情分析:
根據(jù)您描述的問題,每次父母只要對(duì)自己吼叫,就特別心煩,控制不住自己的情緒,失眠,建議您做好自我調(diào)解。
指導(dǎo)意見:
每個(gè)父母都是愛孩子的,只是教育方式方法不對(duì)頭,建議您多和父母交流溝通,傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦,改變父母不良的行為,多做一些自己喜歡做的事情,如唱歌聽音樂等轉(zhuǎn)移注意力,遇到不開心的事情,可到室外空曠的地方大聲呼喊,高歌一曲發(fā)泄不良情緒,可和朋友傾訴,不要憋在心里。
以上是對(duì)“討厭父母對(duì)自己吼叫,每次父母吼叫,都很心煩”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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