健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,請問我這是o型腿還是x型腿?還是其他的腿型?是不是伴有假胯寬!如何運動會有比較好的改善
你好,根據(jù)你的描述以及圖片所見,從照片上看并不是明確的o型腿或者x型腿腿型基本是正常的,如果功能沒有任何影響的話,沒必要糾結(jié)這個問題,而且外觀也并不明顯,沒有任何癥狀不需要治療,現(xiàn)在要治療也沒有除了手術(shù)之外的其他方法,希望能夠?qū)δ阌袔椭?,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
我拿手機延遲拍攝的,這樣的腿型是o型腿還是x腿?還是其他腿型呢?我拍的時候用力把腿并攏了,有時候用勁的時候圈圖的部位小腿那里肉會往外翻是為什么呢?需要不需要做臀腿訓練嗎?
有輕度的o型腿,不建議你進行處理,這個對功能也沒有什么影響,外觀也不明顯。
好的醫(yī)生,不過我自己照鏡子覺得挺不美觀的,又可以改善的嗎?
沒有辦法可以改善。
你講的病史提供的圖片確實像O形腿的表現(xiàn),不是x形腿,但是你的o型腿應該也不是很嚴重,建議你還是做個雙下肢的x片的檢查,如果骨頭沒有明顯的畸形的話,可以考慮通過晚上睡覺進行綁腿治療,平時注意走路的姿勢,應該就會慢慢的改善。
我拿手機延遲拍攝的,這樣的腿型是o型腿還是x腿?還是其他腿型呢?我拍的時候用力把腿并攏了,有時候用勁的時候圈圖的部位小腿那里肉會往外翻是為什么呢?需要不需要做臀腿訓練嗎?正常的走路姿勢是怎么樣的呀?
應該是O型腿,走路的時候盡量讓腳外翻走路,不要內(nèi)收走路。
哦,我走路是直的,并沒有外八和內(nèi)八,為什么小腿圈圖部位那里會外翻呢?需要什么做什么鍛煉可以改善嗎?
只要作屈伸鍛煉,晚上可以繃腿治療。
好的,謝謝醫(yī)生,我想問一下屈伸鍛煉有哪些呀?
作雙膝關(guān)節(jié)并攏下蹲的動作。
病情分析:
從上述圖片上來看你的腿型不是o型腿,也不是x型腿,是一個正常的腿型。
指導意見:
平日進行正常的運動就可以無需進行特別的體育鍛煉。不需要過分的去擔心害怕。
以上是對“請問我這是o型腿還是x型腿?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我拿手機延遲拍攝的,這樣的腿型是o型腿還是x腿?還是其他腿型呢?我拍的時候用力把腿并攏了,有時候用勁的時候圈圖的部位小腿那里肉會往外翻是為什么呢?需要不需要做臀腿訓練嗎?
這個腿型是正常的,你不用再擔心了。
好的,謝謝醫(yī)生
不用謝。不用客氣。
病情分析:
您好,您的腿沒有明顯的O型腿或者X型腿,如果走路沒有高低腳,那么一般髖關(guān)節(jié)的問題也不大
指導意見:
O型腿主要是踝關(guān)節(jié)并上的時候膝關(guān)節(jié)并不上,而X型腿是膝關(guān)節(jié)并上踝關(guān)節(jié)并不上,如果沒有這種情況,因為您已經(jīng)二十四了,骨骺已經(jīng)閉合,所以注意走路姿勢就可以
我拿手機延遲拍攝的,這樣的腿型是o型腿還是x腿?還是其他腿型呢?我拍的時候用力把腿并攏了,有時候用勁的時候圈圖的部位小腿那里肉會往外翻是為什么呢?需要不需要做臀腿訓練嗎?
您這個肯定不是X型腿,且夠不上嚴格意義上的O型腿,所以請您不必擔心,雖然小腿有些您說的外翻,考慮為個體的差異,如果沒有其他癥狀,可以不用管,如果想好一些,那么適當?shù)倪M行鍛煉就可以
恩恩,我是覺得圈圖部位用勁時小腿外翻不太好看,而且有時候小腿往后別會覺得站著輕松很多是為什么?
因為小腿在后面某些肌肉是放松的
好的,謝謝醫(yī)生
不客氣哦,心理壓力不要大,基本屬于正常的
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