剛剛出去玩兒了會兒，身上又刺又癢，還發(fā)紅，

      病情分析：
      季節(jié)性過敏皮膚，主要是指在季節(jié)變換的時候，出現(xiàn)嚴(yán)重的皮膚過敏問題，會在臉部，軀干，四肢等部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、風(fēng)團(tuán)、斑丘疹等現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)季節(jié)過敏皮膚瘙癢明顯，可以口服抗組胺類藥物治療，口服地氯雷他定分散片，或者鹽酸左西替利嗪片等治療。要注意生活規(guī)律，多吃一些富含維生素豐富的新鮮蔬菜和水果，平時要避免過度紫外線照射，不要用堿性過強(qiáng)的肥皂，沐浴露等洗澡，以免刺激皮膚。

      病情分析：
      運(yùn)動了以后，身上又癢又痛，而且發(fā)紅比較難受，想知道氣溫越高要怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動出汗，汗液對皮膚會有一定的刺激，因此，在運(yùn)動以后一定要及時把汗液擦洗干凈，多喝水。盡量不要在太熱的天做運(yùn)動。

      病情分析：
      您好！初步考慮是蕁麻疹。由各種因素致使皮膚粘膜血管發(fā)生暫時性炎性充血與大量液體滲出。造成局部水腫性的損害。其迅速發(fā)生與消退、有劇癢。
      指導(dǎo)意見：
      您好！治療首先是祛除病因近期不要接觸冷空氣潮濕的環(huán)境，不要吃魚蝦之類的食物西藥可以用以口服撲爾敏或者開瑞坦，但最好晚上吃，因?yàn)榭惯^敏藥物都會使人發(fā)困。局部外涂爐甘石洗劑止癢。堅(jiān)持用藥一周看看效果如何。
      以上是對“剛剛出去玩兒了會兒，身上又刺又癢，還發(fā)紅，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！