左腳中指麻木，輕微疼

      你好！初步考慮：1、腰椎MRI檢查，看看是否壓迫了神經(jīng)。2、雙能骨密度檢查，看看有沒(méi)有骨質(zhì)疏松。3、血鈣檢查，看看是不是血鈣偏低。4、必要的風(fēng)濕免疫方面的檢查、化驗(yàn)。建議到醫(yī)院進(jìn)一步診治。如果椎間盤突出的治療（頸椎或腰椎），保守療法為主，嚴(yán)重者需要考慮手術(shù)療法。推拿按摩時(shí)，手法不宜過(guò)重，目的也不是針對(duì)突出的椎間盤，而是放松組織，改善循環(huán)，緩解癥狀。若手法不當(dāng)，可導(dǎo)致癥狀、病情加重。這也是對(duì)于推拿治療椎間盤突出癥存在爭(zhēng)議的主要原因。若存在椎管狹窄和骨質(zhì)疏松，可考慮選用降鈣素治療，配合服用鈣劑和維生素D，補(bǔ)腎壯骨、活血化瘀中藥也可配合使用。