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醫(yī)生說我的骨骼線快閉合了

女 | 16歲 2020-03-20 21:26:19 4人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 但我今年才172,怎么趕在閉合之前長到180左右

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2020-03-20 21:44:44 我要投訴

      您好,您今年身高172,想在骨骺閉合前長到180,這種情況建議您每天跳繩或者是跑步30分鐘,每天喝300到500毫升牛奶,保證睡眠,避免熬夜,是有助于身高增長的,希望我的回答能幫助到你。
      

李冬梅
李冬梅 牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,肺炎,哮喘,心肌炎,腹瀉,便秘,積食, 幫助網(wǎng)友:19586
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2020-03-20 21:43:55 我要投訴

      如果檢查骨骺線沒有完全的閉合,那么就是還有繼續(xù)長高的可能。平時(shí)一定要多做運(yùn)動(dòng),尤其是彈跳類的運(yùn)動(dòng),飲食上也要均衡,多吃含蛋白質(zhì)含鈣豐富的食物,生活作息也要有規(guī)律,不要熬夜,夜間才是生長激素分泌最旺盛的時(shí)候。
      

胡元梓
胡元梓 明山王連珍西醫(yī)兒科診所   主治醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng)疾?。ㄉ虾粑栏腥荆夤苎?,支氣管肺 幫助網(wǎng)友:19634稱贊:1
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2020-03-20 21:45:05 我要投訴

      女孩子身高已經(jīng)1米72了,很高了。身高受著遺傳因素,營養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運(yùn)動(dòng)因素,疾病等等因素的影響。但是如果骨后線已經(jīng)接近閉合了,那么生長的空間就不大了。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生說我的骨骼線快閉合了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉金華
劉金華 護(hù)師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,肺炎,小兒腸炎 幫助網(wǎng)友:16903稱贊:13
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2020-03-20 21:31:21 我要投訴

      病情分析:
      考慮是可以多吃點(diǎn)高蛋白的食物,增加一下體育運(yùn)動(dòng)等能夠起到輔助作用。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要過度的緊張,注意休息,不要熬夜,合理安排飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),定期的復(fù)查一下。
      

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