男生手淫一次持續(xù)多長時間適宜

      你好，15歲的年齡是不建議手淫的，這個年齡身體各方面還沒有發(fā)育成熟，沒有什么手淫方法是健康的，建議戒掉手淫，忌酒忌辛辣飲食，適當增加飲食營養(yǎng)，多參加體育活動鍛煉身體增強體質(zhì)
      

      病情分析：
      你好，頻繁的手淫對身體都是有傷害的，容易引起腎虛，陽痿，早泄的，也可能影響生殖器官的發(fā)育，你最好戒掉手淫的不良習慣。
      指導意見：
      手淫對身體的傷害很大，任何的手淫方法都會對身體造成傷害，你最好及時的戒掉手淫。平時要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，你的年齡應(yīng)該多看書學習增長知識，多做自己喜歡的事情，分散注意力，戒掉手淫。