一睡覺就緊張，總在想會不會醒不過來了.

      你一睡覺的時候就緊張焦慮，感覺睡覺就醒不過來，像這種情況屬于焦慮，并伴有一定的恐懼情緒，導(dǎo)致的，你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)實際情況來對癥治療，必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥，晚上可以聽一些舒緩的輕音樂，對自己做出很困的心理暗示，及時的入睡。
      

      病情分析：
      你提到的這種情況已經(jīng)進行了相應(yīng)的檢查，沒有發(fā)現(xiàn)什么大的問題，只是對于這種睡覺以后就產(chǎn)生緊張的情緒反應(yīng)
      指導(dǎo)意見：
      這種情況也算是一般性的心理問題，通過對一些事情的正確的認知，改變一些錯誤的想法，慢慢的就會糾正過來，人體睡眠，這時人的一個生長規(guī)律所決定的，在睡眠的過程當(dāng)中，我們的呼吸心率都是有一條自主運作系統(tǒng)，在工作的不會發(fā)生你這樣的問題的
      
      以上是對“一睡覺就緊張，總在想會不會醒不過來了.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！