上火，月經(jīng)不規(guī)律該怎么調(diào)理身體？

      病情分析：
      你好，你這種情況與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。在月經(jīng)期間盡量注意休息，避免受涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以到中醫(yī)科咨詢(xún)吃點(diǎn)中藥調(diào)理，臉上長(zhǎng)痘痘也與個(gè)人的體質(zhì)以及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)有關(guān)。注意保證面部的清潔干燥，平時(shí)不要熬夜，也不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因很多，熬夜勞累、環(huán)境改變、精神刺激以及口服藥物都可以引起，建議你去醫(yī)院檢查激素六項(xiàng)，做彩超看看子宮內(nèi)膜，需要確診后對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你經(jīng)期飲食避免寒涼，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。經(jīng)期一定要注意保暖，需要吃偏于溫性的食物，起到散寒的作用，適當(dāng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，生活有規(guī)律，不要熬夜以免傷腎。
      
      以上是對(duì)“上火，月經(jīng)不規(guī)律該怎么調(diào)理身體？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！